Corpo

Conheça tudo sobre a massagem tântrica e a prática do toque consciente
Conheça tudo sobre a massagem tântrica e a prática do toque consciente

A massagem tântrica é uma das opções para quem gosta da terapia tântrica. A palavra tantra tem origem sânscrita e…

7 exercícios para diástase que ajudam a tonificar a musculatura abdominal
7 exercícios para diástase que ajudam a tonificar a musculatura abdominal

Você já deve ter ouvido falar em diástase por aí. Mas você sabe o que é? Comum em mulheres durante…

6 benefícios do uso do óleo de coco na vagina indicados pela ginecologista
6 benefícios do uso do óleo de coco na vagina indicados pela ginecologista

O óleo de coco é um ingrediente natural versátil, podendo ser usado nos cuidados com a pele e cabelo. Mas…

8 exercícios para coxa que ajudam a desenvolver e tonificar a região
8 exercícios para coxa que ajudam a desenvolver e tonificar a região

Tonificar o corpo é um dos objetivos que levam mulheres a iniciarem atividades físicas, além de melhorar a saúde mental…

4 dúvidas sobre lipo enzimática para considerar fazer o procedimento
4 dúvidas sobre lipo enzimática para considerar fazer o procedimento

A lipo enzimática, também chamada intradermoterapia, é um tratamento estético com o intuito de ajudar a reduzir as medidas corporais.…

6 dúvidas sobre o pump up, técnica que empina o bumbum
6 dúvidas sobre o pump up, técnica que empina o bumbum

O pump up é um procedimento muito buscado para melhorar a estética do bumbum. A técnica é perfeita para aumentar…

7 vantagens da depilação com cera para uma remoção eficaz dos pelos
7 vantagens da depilação com cera para uma remoção eficaz dos pelos

A depilação com cera é famosa por sua durabilidade e por remover vários pelos ao mesmo tempo. No entanto, existem…

6 benefícios da unha de gato para a saúde e dicas de como consumir
6 benefícios da unha de gato para a saúde e dicas de como consumir

Unha de gato é uma planta famosa por sua ação anti-inflamatória. Para conhecer mais sobre o assunto, a nutricionista Dra.…

Relaxe com a massagem ayurvédica e purifique o corpo e a mente
Relaxe com a massagem ayurvédica e purifique o corpo e a mente

O ayurveda é uma prática milenar que tem se popularizado nos últimos tempos. Criada na Índia, essa medicina alternativa busca…

Entenda o que é a ventosaterapia e conheça 6 de seus benefícios
Entenda o que é a ventosaterapia e conheça 6 de seus benefícios

A ventosaterapia é um tratamento indicado, principalmente, para tensão muscular, porém pode ser feita com outros intuitos e sua aplicação…

Como tratar orelha inflamada e 5 dicas para evitar o problema
Como tratar orelha inflamada e 5 dicas para evitar o problema

Os brincos são adereços que compõem o look e deixam o visual elegante. Mas, em alguns casos, as peças podem…

10 exercícios de flexibilidade para começar uma vida mais saudável
10 exercícios de flexibilidade para começar uma vida mais saudável

Os personal trainers Isabela e Fernando Nonaka da academia fitnow contam que alongamentos são atividades que visam melhorar a flexibilidade…

10 dicas de beleza para incluir na sua rotina de cuidados + 4 vídeos extras
10 dicas de beleza para incluir na sua rotina de cuidados + 4 vídeos extras

Dicas de beleza são sempre queridas pelas mulheres, não é mesmo? E há uma diversidade delas por aí! Dicas para…

50 fotos de tatuagem de girassol no braço para iluminar o seu dia
50 fotos de tatuagem de girassol no braço para iluminar o seu dia

A tatuagem de girassol no braço é repleta de significado. Indica alguém que busca caminhos de luz e não tem…

Conheça os tipos de depilação íntima e quais são os cuidados necessários
Conheça os tipos de depilação íntima e quais são os cuidados necessários

A depilação íntima pode ser feita por vários motivos, desde questões de saúde até conforto. No entanto, é preciso ter…

Como emagrecer rápido: nutricionistas indicam hábitos e alimentos saudáveis
Como emagrecer rápido: nutricionistas indicam hábitos e alimentos saudáveis

Como emagrecer rápido? Dieta da sopa, da lua, da taça… as promessas malucas são muitas! Entretanto, pouco se fala sobre…

Descubra como o óleo para estrias é um aliado devido ao poder hidratante
Descubra como o óleo para estrias é um aliado devido ao poder hidratante

Você já ouviu falar que o óleo para estrias ajuda a melhorar a hidratação da pele e, por isso, é…

5 opções de massageador para celulite para todos os bolsos
5 opções de massageador para celulite para todos os bolsos

Gostar do próprio corpo é libertador, mas tudo bem buscar a sua melhor versão. Se a celulite é algo que…