Cortar um pepino e comer unicamente com sal, como se fosse uma fruta ou um salgado qualquer, é uma das maneiras de aproveitar os benefícios desse vegetal tão prático. Seu consumo não exige que o cozinhemos ou temperemos demais , que inventemos saladas rebuscadas e molhos mirabolantes, o que o torna um alimento simples e […]

Quando a relação cai na rotina, quando há uma data especial – pode ser o aniversário de namoro ou o dia em que você foi promovida no trabalho -, quando você quer demonstrar o quanto é feliz no seu relacionamento, enfim. Preparar aquela noite de tirar o fôlego, de vez em quando, fortalece a relação […]

Os cuidados com a pele, presentes na rotina da maioria das mulheres, incluem diversos tipos de cremes, ácidos, pomadas, hidratantes, regeneradores e antioxidantes. Todo o arsenal feminino serve para lidar com qualquer tipo de problema que possa ameaçar o imaculado tecido da pele, deixando-o lisinho e, de preferência, completamente uniforme. A hidroquinona é mais um […]

Quando chegam os meses quentes do ano, a primeira coisa que vem à cabeça é como enfrentar os dias e noites abafados, seja na rua, no carro, trabalho ou mesmo em casa. Para driblar o calor excessivo, é comum que as pessoas invistam em aparelhos condicionadores de ar, uma vez que eles deixam o ambiente […]

Você está solteira. Você e mais um monte de mulheres que, apesar de terem um milhão de qualidades, não conseguem – ou não querem – se envolver com ninguém, ao menos por ora. Ao contrário do que a sociedade, como um todo, gosta de te fazer acreditar, o fato de não ter um namorado ou […]

Abrir potes – há quem diga que esse é um dos principais motivos pelos quais uma mulher se casa com um homem. Brincadeiras à parte, soltar a tampa daqueles potes de conserva pode não ser tarefa das mais simples, principalmente quando se é membro da parcela feminina da população. Antes de sair correndo para pedir […]

“O meu remédio do coração é o Pantogar. Experimentei há um tempo e não consigo mais viver sem. O cabelo cresce rápido e mais forte, a unha não quebra, até a pele parece que melhora” – é assim que muitas mulheres vêm descrevendo o aparentemente incrível poder do Pantogar. Tire suas dúvidas sobre o medicamento, […]

Consumir frutas regularmente é um dos passos mais importantes para quem pretende manter a saúde em dia. Esses alimentos são ricos em uma série de nutrientes que ajudam a melhorar o funcionamento dos diversos sistemas do organismo e ainda auxiliam no combate e prevenção de várias doenças, fortalecendo o sistema imunológico. Para quem está em […]

Da longa lista de tarefas domésticas que aterrorizam o dia a dia das donas de casa, passar roupa talvez seja um dos itens mais temidos. Há quem negocie com o marido, com os filhos, com a diarista e até com a própria mãe para não precisar encarar o ferro e a tábua de passar. Mas […]

Se você sofre com rugas, marcas de expressão, acne, manchas na pele e até estrias, o tratamento com tretinoína pode ser eficaz. A tretinoína é um retinoide indicado para o tratamento de diversos problemas de pele e comercializado sob o nome de Vitanol A. Conheça mais sobre a substância. O que é e como funciona […]

Mulheres, quando se apaixonam, tendem a fazer qualquer coisa para viver esse amor – e, claro, essa frase se aplica muito mais a sapatos que a homens, para falar a verdade. Quando você vê um sapato em uma vitrine pelo qual se sente atraída, ainda que ele seja um pouco apertado e, por isso, te […]

Toda mulher que já tingiu os cabelos tem um motivo diferente para a decisão. Algumas senhoras de mais idade costumam defender a ideia de que a mulher deve usufruir da cor natural dos cabelos por tanto tempo quanto for possível, começando a pintá-los apenas quando for inevitável, ou seja, quando os cabelos brancos começarem a […]

Felicidade: muitas pessoas passam a vida procurando por ela. É claro que, até hoje, ainda não se encontrou uma receita exata para a felicidade, mas algumas pequenas coisas da vida podem nos dar essa sensação plena, ainda que seja por alguns instantes. Costumamos perder a noção do que nos faz felizes em meio à rotina […]

A alimentação tem influência direta sobre o funcionamento de diversos sistemas do organismo humano. Optar por consumir um ou outro tipo de dieta pode ser determinante para evitar problemas de saúde ao longo da vida. Além disso, existem dietas específicas para quem pretende melhorar o sistema circulatório, digestivo ou cardíaco, por exemplo. Como não poderia […]

O óleo de coco é o queridinho de muitas dietas por aí. Como pode ser usado para substituir o óleo de soja ou a manteiga na culinária, por exemplo, fica fácil acrescentar o produto ao cardápio diário. Além disso, ele também pode ser usado em tratamentos de beleza, como hidratante para os cabelos e a […]

Trocar o corte ou a cor do cabelo é estratégia básica para toda mulher que pretende mudar o visual. A cada estação, novos cortes e cores são apontados como tendência e lá se vai um grande contingente de mulheres, tentar a sorte com algum deles. Essa é a parte boa de ser mulher: a ampla […]

Quebrar a unha: eis uma das coisas mais incômodas que podem acontecer a uma mulher. Além de dolorido, compromete a aparência das mãos e pode enlouquecer aquelas que fazem questão de manter perfeito cada detalhe do corpo e, se não se tem uma lixa por perto, é a certeza de muitas horas enroscando a unha […]

Terminar um relacionamento é uma situação desagradável, independentemente dos problemas que o casal pudesse enfrentar quando estava junto. Porém, pior que terminar um relacionamento, é terminar um relacionamento e ainda ficar lembrando do ex todas as vezes em que tocam aquelas músicas, que vocês costumavam curtir juntos. Nessas horas bate aquela nostalgia, aquela tristeza por […]

Seu namorado é ciumento? Não gosta que você use roupas curtas, que saia com suas amigas, que mantenha contato com seus amigos do sexo masculino? Tudo bem, na medida certa, o ciúme pode mesmo funcionar como tempero para a relação mas, em excesso, estraga qualquer amor. E fica pior quando um dos dois começa a […]

Para além da chamada “guerra dos sexos”, há uma verdade que deve ser reconhecida: mulheres e homens possuem, em sua essência, diferenças tão profundas, que seria difícil entender como acabaram sendo considerados como membros da mesma espécie. É claro que, com isso, nos tornamos melhores que eles em determinados pontos, da mesma forma que eles […]