Os sucos detox são famosos pela mistura de folhas, legumes e frutas. São aliados da saúde e da beleza, pois oferecem nutrientes benéficos para o funcionamento do organismo. Vale lembrar, porém, que o consumo deve acompanhar outros hábitos saudáveis para que ajude na perda de peso ou na destoxificação. Confira abaixo os melhores ingredientes e […]

Você já percebeu que esqueceu de comprar alguma coisa de que precisava só quando já tinha voltado do supermercado? Na hora de fazer compras, apoiar-se na memória nem sempre basta. Sabendo disso, veja as dicas que preparamos para deixar sua ida ao mercado mais eficiente! Índice do conteúdo: Por que fazer uma lista? Dicas para […]

Terminar um relacionamento nunca é fácil. Independente do motivo do término, da duração do relacionamento ou de quem resolveu terminar, esse é um momento delicado e que pode provocar uma série de sentimentos e reações diversas nas pessoas – tristeza, saudade, decepção, alívio, arrependimento, necessidade de se adaptar a uma nova realidade. Se essa adaptação […]

A selagem é mais uma alternativa em meio às opções de tratamentos para devolver a saúde dos cabelos. Já bastante conhecido e disponível na grande maioria de salões de beleza do Brasil, o procedimento tem como principais ferramentas a queratina, o secador e a prancha. A função da técnica é fechar as cutículas dos fios, […]

Às vezes o cabelo pede socorro. Secador, chapinha, piscina, procedimentos químicos e até os produtos usados no cotidiano vão deixando suas marcas nos fios. Cabelos ressecados, sem vida, com muito frizz, pouco brilho ou embaraçando com muita facilidade podem ser sinal de que é hora de fazer uma hidratação caseira. Porém, a hidratação, responsável por […]

Se você está em busca de um produto que auxilie na finalização, proteja e hidrate os cabelos, é hora de começar a usar leave-in! Leave-in é o nome dado a um tipo de produto sem enxágua usado nos cabelos, geralmente após a lavagem, quando os fios ainda estão úmidos. Existem leave-ins com diferentes tipos de […]

Cultivar uma horta em casa é sinônimo de saúde; afinal, além de ser um incentivo a mais para incluir vegetais na alimentação cotidianamente, com o cultivo caseiro você garante hortaliças completamente livres de agrotóxicos. A horta em casa como um benefício da alimentação saudável pode ser um apelo de ainda mais valor para crianças. “Para […]

Produzir o seu próprio sabonete artesanal é uma prática criativa e recompensadora. Ao combinar ingredientes naturais, fragrâncias e cores, é possível criar produtos únicos que cuidam da pele de forma delicada. Neste guia, exploraremos o passo a passo para você começar a sua jornada na fabricação de sabonetes personalizados, adicionando um toque especial à sua […]

Gravidez é um momento que muitos gostam de compartilhar com familiares e amigos. Afinal, dividir cada descoberta dessa fase com quem faz parte da sua vida pode ser uma experiência incrível. Embora muitos escolham saber o sexo do bebê apenas no momento do nascimento, a notícia é esperada com grande expectativa pelas pessoas próximas. Uma […]

Manter a pele lisinha sem sair de casa é o desejo de muitas – e, ao contrário do que pode parecer à primeira vista, não é uma tarefa impossível. A busca pela independência na hora de depilar pode ter várias motivações: falta de tempo para ir à depiladora, economia, liberdade de realizar o processo no […]

Sempre sonhou em abrir o seu próprio negócio? Pode ser que você esteja sem trabalhar e quer começar agora a fazer seu próprio dinheiro. Pode ser que você não esteja mais feliz com o seu trabalho atual e quer mudar de ares para algo que goste de fazer. Independente do motivo, buscar um empreendimento individual […]

A vida imita a arte? Ou a arte imita a vida? Em meio a essas questões, uma coisa é certa: personagens da ficção são, frequentemente, ótimas fontes de inspiração na vida de pessoas comuns, como eu e você. Além de cinema e livros, as séries de televisão também são bons berços de personagens incríveis e […]

Não há como escapar disso: o que comemos influencia diretamente na saúde do corpo e a alimentação é importante em todos os momentos da nossa vida, devendo sempre ser levada em consideração. Entretanto, quando estamos doentes, a atenção e os cuidados com ela devem ser redobrados. Afinal, alguns alimentos têm o poder de restaurar a […]

Na correria do dia-a-dia, pode ser um grande desafio manter a casa organizada e conseguir desempenhar todas as tarefas domésticas. Além disso, pequenos acidentes são comuns mas nem sempre conseguimos decifrar as soluções rapidamente. Riscou sem querer o sofá com a caneta? Colocou a camiseta sem o desodorante secar e ficou com manchas? Foi pintar […]

Com o nome famoso por ser um componente da cerveja, a cevada é um cereal integral bastante nutritivo cuja planta lembra muito o trigo. A semelhança, porém, está mais na aparência que na composição; a cevada oferece mais nutrientes que o consumo de trigo. Embora o consumo ainda seja pouco praticado e discutido entre os […]

Ter novas ideias de looks para usar a cada ocasião ou evento do dia a dia nem sempre é fácil, pode ser cansativo e ainda demandar um tempo que não temos. Mas, para otimizar o tempo e ainda conseguir escolher a melhor alternativa para acertar no visual em qualquer situação, basta se organizar. É importante […]

Estar sempre bem vestida muito pouco tem a ver com ter à disposição um closet enorme, lotado de roupas e sapatos de marcas famosas ou de luxo. Quem almeja ser uma dessas pessoas que parecem estar sempre vestidas impecavelmente não precisa se preocupar com etiquetas e nem pensar em um orçamento exorbitante: muitas outras coisas […]

Cuidar das unhas está muito longe de significar estar sempre com unhas esmaltadas. Aliás, usar esmaltes com muita frequência e sem intervalos é, ao contrário do que muitos podem pensar, prejudicial para a saúde das unhas: os componentes químicos contidos no produto agridem e enfraquecem as unhas. Do mesmo modo, tirar a cutícula sempre pode […]

Presença constante na mesa do feriado, as receitas de almoço para a páscoa geralmente levam bacalhau, cordeiro e as sobremesas com amêndoas. Quem deseja variar o cardápio, pode apostar em pratos crus, como o ceviche, ou em carnes como o frango e o porco. Confira algumas ideias de receitas para o seu almoço ou jantar […]

Quando alguém anuncia seu desejo de colorir os cabelos de preto, é comum ouvir o seguinte alerta de alguém: você vai detonar o seu cabelo. Embora a fama da tinta preta não seja das mais amigáveis, a história de que a coloração preta, por si só, estraga os fios é apenas mito. “Por não conter, […]