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Hidratação caseira: dicas e receitas para cabelos impecáveis

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Atualizado em 12.06.23

Às vezes o cabelo pede socorro. Secador, chapinha, piscina, procedimentos químicos e até os produtos usados no cotidiano vão deixando suas marcas nos fios. Cabelos ressecados, sem vida, com muito frizz, pouco brilho ou embaraçando com muita facilidade podem ser sinal de que é hora de fazer uma hidratação caseira.

Porém, a hidratação, responsável por fazer a reposição de água no fio, não é a única forma de tratar o cabelo – e pode ser que você precise de outro tratamento. Para saber o que o seu cabelo realmente precisa, o ideal é fazer um rápido teste de porosidade. Para isso, você vai precisar de um fio de cabelo e um pote com água, preferencialmente um pote de cor clara, para facilitar a visualização. Depois, é só colocar o fio na água e ver o que acontece: se o fio afundar, você precisa de reconstrução; se ficar no meio, é preciso de nutrição; se boiar, a necessidade é de hidratação.

Se o que você precisa é de hidratação, boa notícia: fazer o tratamento em casa é simples e não sai caro. Além de ser possível encontrar vários produtos prontos no mercado com faixas de preço acessíveis para todos os bolsos, muitos ingredientes naturais podem ajudar na tarefa. Independente do meio escolhido para fazer o tratamento, para manter os cabelos hidratados o ideal é que o processo seja parte da rotina capilar e repetido com alguma frequência.

“É indicado que se mantenha uma certa rotina de hidratação – pode ser realizada uma vez por semana, nos casos mais críticos, ou a cada 15 dias. Mas, sempre que o cabelo passar por um processo químico, essa hidratação torna-se ainda mais necessária. Quando os fios ficarem expostos a água do mar ou de piscina, também é importante”, recomenda Simone Andrade, hairstylist do Walter´s Coiffeur Centro, no Rio de Janeiro.

Todos os tipos de cabelo podem (e precisam) receber hidratação: lisos, cacheados, crespos, oleosos, secos, tingidos. Nesta matéria você encontra dicas de como fazer hidratação em casa, tanto com máscaras prontas quanto com receitas caseiras. Confira!

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Hidratação com máscaras

Foto: Getty Images

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A maneira mais comum de fazer hidratação no cabelo em casa é utilizando máscaras prontas. Os produtos, geralmente um creme mais espesso, dão conta de, sozinhos, restaurarem a beleza e a saúde dos fios e são acessíveis – tanto com relação a custo quanto na praticidade de encontrar.

A aplicação também não é coisa de outro mundo; é possível fazer em casa sem dores de cabeça e sem a necessidade de ir ao salão todas as vezes em que o seu cabelo precisar ser hidratado. Normalmente, cada máscara vem com a especificação na embalagem de como deve ser usada e é importante seguir as instruções – especialmente o tempo de “repouso” do produto nos fios.

De forma geral, o passo a passo para a aplicação de uma máscara de hidratação é o seguinte:

  1. Lave o cabelo com xampu;
  2. Enxague bem;
  3. Aplique a máscara no cabelo molhado;
  4. Deixe o produto agir conforme o tempo indicado na embalagem;
  5. Enxague e finalize como de costume.

As opções de máscaras de hidratação no mercado são numerosas. É possível encontrar produtos para todos os tipos de cabelo, de preços bastante diferentes. Na hora de comprar, vale ficar de olho na indicação do fabricante e escolher o que mais se adequa ao seu tipo de cabelo.

“Os produtos trazem identificações nos rótulos, mas pedir auxílio a um profissional também irá ajudar, inclusive para quem tem dificuldade de reconhecer o próprio tipo de cabelo de maneira mais técnica”, sugere Simone.

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12 máscaras de hidratação que valem a pena o investimento

Confira na galeria a seguir as máscaras de hidratação mais recomendadas, que podem ser encontradas em farmácias, supermercados, lojas de cosméticos ou lojas virtuais.

Yamasterol amarelo por R$ 5,69 na <a href="http://www.ultrafarma.com.br/produto/detalhes-2786/Creme-Yamasterol-Babosa-Com-320-Gramas.html" target="blank_">Ultrafarma</a>

Elsève Arginina Resist por R$ 11,90 na <a href="http://www.americanas.com.br/produto/110818057/creme-de-tratamento-arginina-resist-300-ml-elseve-l-oreal-paris" target="blank_">Americanas</a>

Pantene Pro-V Hidratação Intensa por R$ 21,20 na <a href="http://www.ikesaki.com.br/; target="blank_">Ikesaki</a>

TreSemmé Hidratação Profunda Moisture Rich por R$ 8,37 na <a href="http://www.drogaraia.com.br/tresemme-creme-tratamento-hidratacao-profunda-400g.html" target="blank_">Droga Raia</a>

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Natura EKOS Castanha por R$ 32,80 na <a href="https://ad.zanox.com/ppc/?34939338C98112559&ULP=[[http://www.natura.com.br/p/mascara-hidratante-para-cabelos-castanha-ekos-200g-ekos-30149?utm_source=zanox&utm_medium=display&utm_campaign=redenatura&utm_content=deeplink]]" target="blank_" rel="nofollow">Natura</a>

Nativa SPA Manoï & Argan por R$ 38,69 na <a href="http://www.boticario.com.br/nativa-spa-mascara-capilar-ultra-hidratante-monoi---argan-250ml-27802/p" target="blank_">O Boticário</a>

Head & Shoulders Hidratação por R$ 8,02 na <a href="https://ad.zanox.com/ppc/?34939336C84919469&ULP=[[http://www.onofre.com.br/creme-de-tratamento-head-shoulders-hidratacao-155ml/11779/05?utm_source=Zanox&utm_medium=Afiliados&utm_campaign=Deeplinkgenerator&acao=3&partner=576]]" target="blank_" rel="nofollow">Onofre</a>

Silicon Mix Bamboo por R$ 63,20 na <a href="https://ad.zanox.com/ppc/?28065109C79450365&ULP=[[http://www.epocacosmeticos.com.br/tratamento-nutritivo-bambu-silicon-mix-mascara-para-cabelos-desnutridos/p?utm_source=zanox&utm_medium=deeplink_generator&utm_campaign=deeplink_generator]]" target="blank_" rel="nofollow">Época Cosméticos</a>

Moroccanoil Intense Hydrating Mask por R$ 322,90 na <a href="http://ad.zanox.com/ppc/?28065144C20970194&ULP=[[https://www.belezanaweb.com.br/moroccanoil-mascara-de-hidratacao-500ml/?utm_source=Parcerias_Zanox&utm_medium=publisher_deeplink&utm_campaign=Parcerias_Zanox&origem=zanox]]" target="blank_" rel="nofollow">Beleza na Web</a>

Kérastase Masquintense por R$ 189,13 na <a href="http://www.superbonitacosmeticos.com.br/kerastase-nutritive-masquintense-mascara-para-cabelos-finos-200g/p" target="blank_">Super Bonita Cosméticos</a>

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É importante ressaltar que várias máscaras têm mais de uma função além da hidratação e que reagem de formas diferentes de acordo com cada tipo de cabelo. A melhor maneira de encontrar o produto que funciona melhor para você é testando.

Hidratação com receitas caseiras

Foto: Getty Images

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Além das máscaras comercializadas, vários produtos naturais podem ajudar na hidratação dos fios. Nesse caso, a vantagem é conseguir um ótimo efeito, com fios mais hidratados e bonitos, e gastar ainda menos (ou nada!) utilizando apenas o que você já tem em casa.

As receitas de hidratação caseiras são abundantes e contam com os mais diferentes tipos de ingredientes. Antes de testar, verifique sempre a qualidade do produto a ser aplicado.“Entre os ingredientes mais naturais, eu indico o mel, abacate amassado e azeite”, destaca Simone.

Muitas das receitas caseiras extrapolam a ação de hidratação e têm também ação nutritiva. Nesse caso, além de repor a umidade do fio, a aplicação da máscara ajudará na reposição dos lipídios, mantendo o cabelo bonito e alinhado. As receitas que levam óleos, por exemplo, têm essa dupla ação.

Confira 20 receitas de hidratação caseira feitas com ingredientes naturais:

1. Hidratação com iogurte: misture uma colher de chá de vinagre de maçã e uma de mel em meio pote de iogurte. Aplique na extensão do cabelo, deixe agir por 15 minutos e enxágue com água morna. A máscara também pode ser feita só com o iogurte. Nesse caso deixe agir por 30 minutos.

2. Hidratação com azeite de oliva: separe uma quantidade suficiente de azeite para toda a extensão do seu cabelo e aqueça no micro-ondas. Aplique da raiz às pontas, massageando o couro cabeludo por alguns minutos. Cubra os cabelos com uma toalha aquecida e deixe agir por uma noite ou, pelo menos, 30 minutos. Finalize lavando com xampu e condicionador.

3. Hidratação com ovo: misture três ovos com duas colheres de azeite e uma colher de mel. Aplique em todo o cabelo, incluindo no couro cabeludo, e cubra-o com uma touca de banho. Deixe agir por 30 minutos antes de enxaguar.

4. Hidratação com vinagre: separe vinagre de maçã em uma quantidade suficiente para aplicar em todo o seu cabelo. Com a ajuda de um algodão, aplique o vinagre da raiz às pontas. Enxague o cabelo de cinco a dez minutos depois da aplicação.

5. Hidratação com maionese: aplique um copo de maionese nos cabelos úmidos, massageando bem do couro cabeludo até as pontas. Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe a maionese agir por uma hora. Enxague e lave com xampu normalmente.

6. Hidratação com leite: utilizando uma bola de algodão, aplique leite (sem ferver) em toda a extensão do cabelo, inclusive na raiz. Deixe agir por uma hora e lave o cabelo como de costume.

7. Hidratação com abacate: bata três colheres (sopa) de abacate, 1 de creme de leite e 1 de açúcar no liquidificador. Peneire a mistura e adicione 1 colher de óleo vegetal. Aplique com cuidado nos cabelos lavados, faça um coque e deixe agir por 30 a 60 minutos. Depois é só enxaguar bem!.

8. Hidratação com abacate e azeite: descasque um abacate maduro e amasse-o bem. Acrescente duas colheres de azeite e misture até formar um líquido grosso e homogêneo. Aplique nos cabelos úmidos, depois de já ter lavado com xampu. Deixe agir por 30 minutos e enxague.

9. Hidratação com mel: misture meio copo de mel e três colheres de azeite. Aplique nos cabelos, começando do couro cabeludo até as pontas. Envolva a cabeça com uma toalha aquecida e deixe agir por 30 minutos. Finalize lavando com xampu.

10. Hidratação com gelatina: aqueça um copo com água e acrescente um pacote de gelatina sem sabor. Mexa bem, até formar uma espécie de gel. Após lavar o cabelo com xampu, aplique a gelatina nos fios e no couro cabeludo. Deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar em água morna.

11. Hidratação com babosa: faça um suco com a parte do miolo de uma folha de babosa e um copo de água, batendo no liquidificador. Aplique o suco de babosa nos cabelos lavados com xampu, com a ajuda de uma bola de algodão ou um pincel. Deixe agir por alguns minutos, enxague e finalize a lavagem com condicionador.

12. Hidratação com cerveja: borrife cerveja no cabelo já lavado com xampu e deixe-o secar naturalmente ou seque-o com o secador. O cheiro de cerveja some com o cabelo seco.

13. Hidratação com banana: bata uma banana madura, 6 colheres de sopa de leite e 1 de açúcar no liquidificador. Em seguida, adicione 1 colher de óleo vegetal e a quantidade de máscara que você usa normalmente. Misture bem e aplique nos cabelos lavados, mecha por mecha. Deixe agir por 20 minutos, enxague e aplique condicionador novamente.

14. Hidratação com banana, mel e óleo de amêndoas: misture uma banana madura amassada, uma colher de óleo de amêndoas e duas colheres de mel até ficar homogêneo. Aplique a mistura em toda a extensão do cabelo e deixe agir por 30 minutos. Enxague bem com água morna.

15. Hidratação com mamão: separe um copo de mamão picado, um copo de banana picada, um copo de iogurte natural, uma colher de mel e uma colher de óleo de coco. Bata no liquidificador até formar uma pasta. Aplique nos fios e cubra com uma touca de banho. Deixe agir por 30 minutos e lave os cabelos normalmente.

16. Hidratação com óleo, mel e glicerina: misture duas colheres de mel, duas colheres de glicerina e duas colheres de azeite. Aplique a mistura nos cabelos na hora da lavagem, depois de já ter lavado com xampu.

17. Hidratação com clara de ovo: separe claras de ovos, na quantidade suficiente para cobrir seus cabelos. Aplique nos fios e deixe agir por 20 minutos. Finalize lavando normalmente.

18. Hidratação com óleo de coco: aplique óleo de coco em toda a extensão do cabelo e no couro cabeludo, massageando bem. Deixe agir durante toda uma noite. Enxague pela manhã.

19. Hidratação com leite em pó: acrescente água a 1/4 de leite em pó até formar uma pasta homogênea. Aplique a mistura em todo o cabelo, massageando. Envolva a cabeça com uma toalha aquecida e deixe agir por alguns minutos. Enxague e finalize lavando com xampu.

20. Hidratação com maionese e abacate: amasse um abacate maduro e misture bem com uma xícara de maionese. Aplique a mistura nos fios, da raiz às pontas. Deixe agir por 20 minutos e lave os cabelos com xampu.

21. Hidratação com camomila: prepare meio copo de chá de camomila, deixando-o repousar. Adicione 1/4 de copo de azeite e misture. Aplique em todo o cabelo e deixe agir por alguns minutos.

22. Hidratação com abóbora: cozinhe uma abóbora fatiada por cerca de 20 minutos. Em seguida, amasse-a bem, até formar um purê e acrescente iogurte natural sem sabor, misturando até ficar homogêneo. Aplique nos cabelos e deixe agir entre 15 e 20 minutos. Enxague e lave com xampu.

Como as blogueiras fazem hidratação em casa

Para inspirar seu momento de hidratação caseira, confira algumas dicas e receitas de máscaras hidratantes das blogueiras e como elas as aplicam nos cabelos.

Júlia Doorman

Nesse vídeo, a blogueira do Cabelos de Rainha mostra como ela faz a aplicação de uma máscara de hidratação pronta, aplicando em mechas e começando um palmo longe da raiz. Além da aplicação da máscara, Júlia também inclui a finalização com secador e um óleo com silicone.

Aline Amaro

Nesse vídeo, Aline Amaro ensina a receita e aplicação de uma hidratação feita com máscara pronta, azeite de oliva extra virgem e açúcar. A indicação da youtuber é fazer essa hidratação uma vez por semana, para manter os cabelos bonitos.

Dobruskii

Dobruskii recomenda essa hidratação principalmente para quem está com os cabelos ressecados, para quem descolore ou tinge os fios. Para preparar a máscara, basta usar uma máscara de hidratação da sua preferência e maionese. O vídeo mostra a preparação e a aplicação.

Incluir a hidratação caseira na sua rotina vai contribuir muito para manter seu cabelo com aspecto bonito e saudável. Seja utilizando receitas caseiras ou máscaras prontas, a hidratação não é um tratamento difícil de fazer. Aproveite as dicas para começar a fazer o processo em casa!

Graduada em Comunicação e Multimeios pela Universidade Estadual de Maringá. Está constantemente fugindo de spoilers de séries e cobiçando novos livros. Gosta de colecionar coisas e sempre quis ter uma rede dentro de casa.