Pele oleosa: um guia completo com tudo o que você precisa saber

• Causas
• Características
• Cuidados
• Tratamentos caseiros
• Maquiagem
• Filtro solar
• Hidratante facial
• Tônicos e séruns
• Perguntas frequentes

Ter uma pele sequinha e ao mesmo tempo hidratada nem sempre é uma tarefa fácil, principalmente para quem tem a pele oleosa. O brilho excessivo, que é mais marcante na zona T – nariz, testa e queixo – pode incomodar e aparecer em outras partes do rosto. Além disso, cravos e espinhas são mais frequentes em quem conta com essa característica.

Esse é um problema que pode ter diversas causas. Com alguns cuidados especiais, mudanças de comportamento e com o uso de produtos específicos para o seu tipo de pele, é possível obter a textura desejada, uma pele hidratada e saudável ao mesmo tempo. Para entender um pouco mais sobre, as dermatologistas Camila Almeida Saab e Fernanda Caldeira respondem algumas dúvidas.

Causas

• Excesso de produção de sebo: a pele fica oleosa quando há um excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas, segundo Camila. Com isso, pode ocorrer o aparecimento de cravos e espinhas.
• Genética: cada indivíduo tem sua produção de sebo “programada” pela genética, afirma Fernanda.
• Meio ambiente: países e ambientes com altas temperaturas também contribuem para que a oleosidade da pele aumente.
• Comportamento: o uso excessivo de maquiagens e cosméticos, assim como a prática de atividades físicas, alimentação e uso de alguns medicamentos também podem contribuir para o aumento da oleosidade da pele.

A pele oleosa pode ser o resultado da combinação dos fatores citados acima ou até mesmo ser causada por apenas um deles isoladamente. Independente de qual seja o seu caso, é importante saber as características desse tipo de pele.

Pele oleosa: características

Camila destaca que “a pele oleosa é identificada pela maior produção de sebo pelas glândulas sebáceas, demonstra, em geral, superfície mais espessa, brilho excessivo, principalmente na zona T. Os poros dilatados são resultado da oleosidade excessiva. Tem mais probabilidade de apresentar cravos e espinhas”.

• Brilho excessivo: com uma superfície mais espessa e uma maior produção de sebo, a pele fica com um aspecto brilhoso.
• Poros dilatados: os poros se abrem para que a secreção oleosa produzida pelas glândulas sebáceas sejam eliminadas pela superfície da pele.
• Crises de acne: a produção exagerada de sebo também contribui para o aparecimento de espinhas, pois assim, a proliferação de bactérias é facilitada, o que causa a inflamação dos folículos.

Cuidados com a pele oleosa

Com algumas dicas e cuidados, mesmo tendo uma pele oleosa, é possível evitar o brilho excessivo e até mesmo o aparecimento de espinhas. Confira abaixo:

1. Use filtro solar adequado

É preciso usar um protetor solar adequado para o seu tipo de pele, pois o produto deve aderir bem à sua pele, além de conter substâncias que ajudam a controlar a oleosidade.

2. Limpeza correta

Quem tem a pele oleosa não precisa lavar o rosto várias vezes ao dia, mas, na verdade, usar sabonetes ou outros produtos que sejam específicos para o seu tipo de pele. O indicado é que a limpeza seja feita no máximo 3 vezes por dia. Além disso, o uso de sabonetes comuns podem aumentar a oleosidade da pele, pois a fricção estimula as glândulas sebáceas.

3. Fuja da água quente

Lavar o rosto com água quente também auxilia no processo de produção de sebo, assim como banhos quentes e muito demorados. Já a água fria, ajuda a reduzir a oleosidade.

4. Mantenha a franja limpa

A oleosidade do cabelo pode ser passada para a pele, por isso, caso você tenha franja, deve mantê-la sempre bem limpa ou até mesmo evitá-la.

5. Cuidado com a maquiagem

A maquiagem abafa a glândula sebácea, por isso, quando você usa produtos deste tipo no rosto, a produção de sebo aumenta. Quando for se maquiar, é preciso limpar bem a pele antes e após o seu uso.

6. Evite leite e derivados

O leite e seus derivados contribuem para a produção de óleo das glândulas sebáceas, por isso, é bom que sejam evitados por quem tem esse tipo de pele. Um exemplo é relacionar o consumo de chocolate com o aparecimento de espinhas, o que acontece com a versão ao leite e não com as que têm alto índice de cacau.

7. Controle a oleosidade

Conheça produtos que sejam ideais para o seu tipo de pele e siga os passos acima, assim, será possível ter uma pele mais saudável e com um aspecto mais sequinho.

Cuidar da pele oleosa não precisa ser uma tarefa muito difícil e, agora que você já conhece as características e como deve ser feito o tratamento com esse tipo de pele, o processo fica ainda mais fácil.

Tratamentos caseiros

Para quem não quer gastar muito com tratamentos feitos em clínicas, é possível obter um bom resultado com alguns tratamentos caseiros, abaixo você pode conferir alguns deles:

Tratamento com argila

A argila verde é uma ótima aliada para a pele oleosa. Como ela promove uma desintoxicação, o que remove todas as impurezas da pele. Além de remover o brilho excessivo, ainda auxilia na diminuição de espinhas.

Tratamento com mel

É possível fazer um peeling caseiro com mel, que ajuda a remover a oleosidade da pele e a diminuir cravos e espinhas. Esse tratamento é feito apenas com mel e açúcar.

Tratamento com Maizena

Para fazer esse tratamento, basta combinar água com Maizena até obter a consistência de um creme bem leve. Ele deve ser passado na pele e ser retirado com água quando estiver seco. Depois do processo é importante passar um hidratante.

Como você viu nos vídeos acima, fazer tratamentos caseiros para a pele oleosa não precisa ser uma tarefa complicada. Além disso, é possível usar ingredientes baratos que geram bons resultados, deixando a pele mais limpa e ajudando a eliminar cravos e espinhas.

Tratamento com óleo de coco

É isso mesmo que você leu! O óleo de coco pode ser usado no tratamento de peles oleosas. Ele é um potente hidratante e pode ser usado com essa finalidade.

21 produtos para combater a pele oleosa

Camila afirma que para manter a pele bonita e saudável, quase sempre requer cuidados diários. Já Fernanda complementa que é preciso fazer higienização com produtos adequados, seguido de tonificação. Além disso, a hidratação também não pode ser deixada de lado.

Maquiagens

Imagem	Produto	Características	Preço
	Base BB Cream L'Oréal Paris Efeito Matte	Minimiza a textura dos poros Efeito hidratante e controle de brilho Alta proteção UV FPS 50	Confira o preço
	Base Líquida Maybelline NY Fit Me Matte	Confere controle de oleosidade por 16 horas Com FPS 22 e proteção UVA Proporciona efeito mate + poros invisíveis	Confira o preço
	Blush Maybelline Ny Fit Me	Controla a oleosidade Bem pigmentado Não resseca a pele	Confira o preço
	Pó compacto Eudora Soul Ultra Matte	Pele sequinha e sem brilho por até 8 horas Tecnologia photo effect para fotos Diversas tonalidades	Confira o preço
	Primer Matte 'Wet N Wild'	Ajuda a equilibrar a textura da pele Efeito matte Prolonga a duração da maquiagem	Confira o preço

Melhores protetores solares

Imagem	Produto	Características	Preço
Mais vendido	Protetor Solar Neutrogena Sun Fresh	FPS 70 Textura leve e seca Não fica branco Bom custo-benefício Com ativo clareador de sinais causados pelo sol Com vitamina C	Confira o preço Ver detalhes
Melhor custo-benefício	Protetor Solar Facial Neostrata Minesol Oil Control	Tecnologia 3D Extended Defense: UVB, UVA, UVA longo, ajuda a proteger contra a luz visível e poluição Com Neoglucosamina: estimula a síntese de colágeno, corrige rugas e linhas finas com uso contínuo 12h de controle ativo e redução da oleosidade Com Feverfew (antioxidante) + Vitamina E Não deixa resíduos brancos	Confira o preço Ver detalhes
Controle contínuo de oleosidade	Protetor Solar Eucerin Sun Gel Creme	FPS 60 Efeito matificante e anti-brilho Textura ultraleve com toque seco Ideal para pele acneica Controle contínuo da oleosidade Com Advanced Spectral Technology e antioxidante	Confira o preço Ver detalhes
Com cor	Protetor Solar Facial ISDIN Fusion Water	FPS 50 (com resistência a água) Tecnologia SAFE-EYE-TECH: não arde os olhos Textura à base de água e toque seco Oil Free Com Ácido Hialurônico e Vitamina E Funciona como maquiagem	Confira o preço Ver detalhes
Com ácido salicílico	Protetor Solar L'Oréal Paris Solar Expertise	Proteção UVA/UVB FPS 60 Sensação de pele limpa com 12h de efeito matte Textura de rápida absorção Fácil de espalhar Previne rugas e manchas solares	Confira o preço Ver detalhes
Com efeito matte	Protetor Solar La Roche-Posay Anthelios Airlicium	FPS 80 Controla e reduz a oleosidade da pele Textura gel creme  Acabamento invisível de rápida absorção  Não deixa resíduos brancos Com água termal	Confira o preço Ver detalhes
Com proteção UVA	Protetor Solar Facial Nivea Sun Toque Seco	FPS 70 Controla o brilho e previne o envelhecimento Textura ultra leve Resistente à água	Confira o preço Ver detalhes
Melhor protetor para peles acneicas	Protetor Solar Darrow Actine	Proteção UVA/UVB Toque seco de absorção imediata Não obstrui os poros	Confira o preço Ver detalhes
Melhor protetor com cor	Protetor Solar L'Oréal Paris Solar Expertise	Proteção UVA/UVB FPS 60 Uniformiza a pele e disfarça imperfeições com cor de base Sensação de pele limpa com 12h de efeito matte	Confira o preço Ver detalhes
Hipoalergênico	Protetor Solar Facial Episol Mantecorp Skincare	FPS 99 12 horas de controle de oleosidade e brilho Reduz poros Com Miniporyl e Nelupure Proteção UVA, UVB e Infravermelho Toque seco e efeito matificante	Confira o preço Ver detalhes

Melhores hidratantes para pele oleosa

Imagem	Produto	Características	Preço
	Hidratante Facial Neutrogena Matte Face Care Intensive	Efeito primer e mattificante Reduz a oleosidade da pele por 8 horas Hidratação intensa por 24 horas com toque seco	Confira o preço
	Gel de Limpeza Facial Cetaphil	Fórmula calmante Não resseca a pele Com textura gel creme de rápida absorção	Confira o preço
	Hidratante Facial em Gel Nivea	Hidrata sem obstruir os poros Controle de oleosidade Com ácido hialurônico	Confira o preço
	Gel Esfoliante Facial Neutrogena Deep Clean Intensive	Refrescância e energização da pele Microesferas esfoliam a pele e removem células mortas Remove as impurezas e oleosidade da pele	Confira o preço
	Hidratante Dermage Secatriz Prebio Control Gel Oil Free	Reequilibra a microflora da pele Hidratação com efeito matte Ajuda na redução da acne	Confira o preço

Tônicos e séruns para pele oleosa

Imagem	Produto	Características	Preço
	Tônico Renovador Sallve	Controle da oleosidade Com niacinamida e fermentados vegetais Efeito secativo e espinhas	Confira o preço
	Sérum antiacne La Roche-Posay Effaclar Ultra Concentrado	Efeito peeling diário que elimina manchas Com ácido salicílico, ácido glicólico e niacinamida Diminui as espinhas e poros aparentes	Confira o preço
	Sérum Principia Mix-01	Com niacinamida, ácido glicólico, tranexâmico e salicílico Anti oleosidade e acne Suaviza a textura da pele	Confira o preço
	Sérum noturno Natura Chronos antioleosidade	Recupera o equilíbrio da microbiota da pele Reduz os poros visíveis em até 78% Com ácido mandélico, LHA e prebiótico	Confira o preço
	Tônico Facial Acne Control Nivea	Com ácido salicílico e hialurônico Controla a oleosidade Reduz a vermelhidão e hidrata pele acneica	Confira o preço

São muitas opções e você pode escolher qual se adapta mais ao seu caso e, claro, ao seu bolso!

Perguntas frequentes

Ao descobrir que sua pele é oleosa, podem surgir diversas dúvidas. Para que você sane algumas delas, as dermatologistas entrevistadas responderam as mais frequentes.

1. Lavar o rosto em excesso causa efeito rebote?

A resposta curta é sim! Camila diz que “quando retiramos o sebo do rosto durante a lavagem, a pele a repõe, pois essa gordura existe para proteger nossa pele, como se fosse uma barreira de proteção. Por isso, não adianta lavar o rosto várias vezes ao dia para reduzir a oleosidade.

A limpeza deve ser feita, sim, com sabonete, duas vezes ao dia (manhã e noite), utilizando sempre produtos adequados para o tipo de pele. A água deve ser morna, jamais quente, pois removerá em excesso a oleosidade natural da pele, incentivando as glândulas a produzirem mais sebo”.

2. Pele oleosa precisa de hidratação?

Mesmo tendo um brilho natural, a pele oleosa precisa de hidratação, afirma Camila, já que “essa é uma forma de melhorar a textura e a tolerância a outros medicamentos, como os ácidos. No caso dos hidratantes, é importante escolher aqueles com textura leve e não gordurosa”.

3. Quem tem pele oleosa também tem o cabelo oleoso?

Nem sempre existe relação entre as duas situações, existe a possibilidade, mas não é uma regra. Saab diz que “elas podem ocorrer de forma simultânea ou isolada, não precisam estar, necessariamente, relacionados. A oleosidade excessiva pode ocorrer devido a um desequilíbrio hormonal ou por características genéticas do paciente.”

4. A pele oleosa apresenta menos rugas?

Segundo Caldeira, o sebo faz uma barreira de proteção sobre a pele, com isso ela perde menos água. Além disso, a gordura refrata os raios UV. Esses fatores contribuem para um aspecto menos envelhecido.

5. Exposição ao sol causa oleosidade?

Tanto o calor quanto a radiação podem piorar a oleosidade, afirma Saab. “O calor faz com que as glândulas responsáveis por produzir o suor entrem em produção excessiva, para manter o corpo numa temperatura mais baixa. Ao mesmo tempo, as glândulas que produzem oleosidade e sebo também têm uma maior atividade com o calor, deixando a pele com aspecto mais brilhoso. O suor e o sebo ocluem os poros com resíduos, levando aos cravos e espinhas.

Já no caso da radiação ultravioleta, ela faz com que as células que constituem o tecido da pele deixem de funcionar de modo adequado, desequilibrando a produção de proteínas e gorduras na derme. Desta forma, no início a pele fica muito seca e depois oleosa. Por isso, é essencial aumentar o fator de proteção do seu filtro no verão, além de sempre reaplicar ao longo do dia.”

Os cuidados diários são muito importantes para quem quer ter uma pele bonita e saudável, principalmente quando falamos de pele oleosa. Mas não se esqueça que mesmo com todas as dicas acima, é preciso consultar um dermatologista que vai indicar quais são as melhores opções de tratamentos e cuidados que se encaixam perfeitamente com você e o seu tipo de pele. Além disso, você também pode conferir dicas e sugestões de como cuidar de cabelos oleosos.