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Nossos pés nos sustentam o dia todo. Nada mais justo do que cuidar bem deles, não é? E o melhor: cuidar do corpo por meio deles. Já ouviu falar sobre spa dos pés? A prática promete grandes benefícios e relaxamento. Acompanhe as dicas que separamos e aproveite o que o procedimento tem a oferecer!
O que é o spa dos pés?
O spa dos pés é uma junção de procedimentos que visam promover o bem-estar e o alívio de tensões. Consiste em imergir os pés em água morna, esfoliar e hidratar, acompanhando massagens relaxantes. É uma prática antiga e bastante conhecida, que vale a pena descobrir. E, acima de tudo, é uma forma de autocuidado!
5 benefícios do spa dos pés
Por que se render a essa prática, afinal? Nós te contamos! Separamos os principais benefícios do procedimento para você ficar por dentro. Confira!
- Proporciona relaxamento: as massagens nos pés, hidratação e água morna têm tudo para aliviar as tensões dos pés e do corpo, além do estresse do cotidiano.
- Atua na circulação sanguínea: alguns produtos e a água na temperatura certa promovem a dilatação dos vasos, facilitando a circulação sanguínea. É um ótimo benefício para quem sofre com problemas de má circulação!
- Alivia as dores: esse spa promove uma diminuição das dores articulares e nos pés e pernas após caminhadas ou viagens, já que alivia a tensão dessas regiões.
- Promove muita maciez: a hidratação e esfoliação resultam em uma pele macia e muito mais gostosa!
- Alivia as calosidades: componentes da prática reduzem as calosidades e as dores causadas por elas. Sapatos apertados ou de salto podem machucar os pés, o que é amenizado com o spa.
Viu só como o procedimento pode ser um aliado para seu bem-estar? Esses são apenas alguns dos benefícios promovidos por ele, então não deixe de aproveitar cada um e relaxar ao máximo!
Como fazer spa dos pés caseiro
Quer saber como fazer o seu próprio spa? Agora, você pode. Dá uma olhada nos vídeos que trouxemos para você saber exatamente como realizar essa prática!
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Fernanda Mocki Colombo
Acadêmica de psicologia apaixonada por todas as formas de se expressar.
